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为何你总是瘦不下来？根据《黄帝内经》有云：“血浊致百病，血瘀生赘肉。” 这意味着，体内气血运行不畅，废物和毒素堆积，脂肪细胞就会在体内堆积，导致内分泌失调、体重难以控制。根本问题在于体内的气血不流通，无法将脂肪和废物清理出去，才导致了这些难瘦的赘肉。一碗汤解决肥胖根源，通经络、疏气血，轻松瘦下来！这款经典的中医汤方——通淤瘦身汤，采用了当归、川芎、山楂、荷叶和茯苓这五种药材。它们不仅能够促进血液循环，帮助消化，还能排出体内多余的湿气和脂肪，让你从根本上调理身体代谢。图片
通淤瘦身汤的功效：当归：补血活血，调理气血，改善血液循环。川芎：行气活血，疏通经络，帮助气机流通。山楂：消脂化积，促进消化，帮助体内脂肪分解。荷叶：清暑化湿，升发清阳，帮助排出湿气。茯苓：健脾利湿，帮助排水，改善脾胃功能。这些药材的搭配，不仅帮助你排出体内多余的脂肪和湿气，还能调节脾胃功能，帮助身体恢复正常的代谢。它不仅仅是减肥，更是让身体恢复健康的基础代谢，让你成为一个“易瘦体质”的拥有者。怎么做这款汤？将当归、川芎、山楂、荷叶和茯苓按比例准备好。加入适量清水，放入锅中。用小火慢慢煮，约40分钟，直到汤色浓郁，香气四溢。每天一碗，持续2-3周，你将看到明显的效果。图片
为什么这碗汤如此有效？《黄帝内经》中提到：“气血不畅，湿气内生，成堆脂肪。” 这款汤通过调理气血，激活体内自愈力，改善脾胃功能和湿气代谢，帮助你从根本上消除多余的脂肪。通过每天饮用这款汤，气血会流畅，湿气和脂肪都会被清除，代谢也会恢复正常。就像调理一个精密的机器，恢复了正常的运作模式，你自然会拥有健康的身材。小提示：适合人群：长期坐办公室、肚子容易胖、易水肿的人。配合饮食：建议配合清淡饮食，避免高糖高脂食品，保持健康饮食习惯。不适合人群：如果你是阴虚火旺体质，或正在使用激烈减肥药物，最好咨询专业医生后再使用。图片
通过这款通淤瘦身汤，你不仅可以轻松瘦下来，还能在不知不觉中恢复健康的体质，给你的身体一个彻底的“调养”。❤️我整理了一份《瘦10-50斤减脂食谱》加我好友，纯分享给你👇您的每个点赞和在看，我都非常感恩图片
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